Протеиновый коктейль
Натуральный, низкокалорийный протеиновый коктейль — эффективный продукт для похудения. На самом деле никаких протеиновых порошков, всё натурально! Занимаюсь активно спортом и пью такой коктейль до тренировки …
Запеченная курица с тыквой
Запеченная курица с тыквой — это идеальный вариант, когда Вы получаете в итоге и основное блюдо и гарнир. Ароматная и сочная тыква с нежными румяными …
Запеканка овощная
Запеканка овощная очень напоминает овощную пиццу, но имеет меньшее количество калорий. Подробный ВИДЕО РЕЦЕПТ: Итак, кабачок сначала нарезаю вдоль вот такими слайсами, не очень тонко и не очень толсто. …
Салат с кабачком
Салат с кабачком имеет нежный вкус! Вы ещё не пробовали есть кабачки сырыми? Тогда начинайте с этого салата! Подробный ВИДЕО РЕЦЕПТ: Это блюдо лучше подавать свежим, поэтому …
Кабачки в духовке
Кабачки в духовке получаются очень нежными и ароматными! Поэтому кабачки больше не жарю. Готовлю только в духовке и получается идеально — быстро, вкусно, а главное …
Клубничное мороженое-торт
Клубничное мороженое-торт — это настоящий летний десерт. Вкуснейшее домашнее мороженое готовится быстро, просто и без лишней возни. Подробный ВИДЕО РЕЦЕПТ: Итак, начну с клубники. Приготовить это мороженое …
Жевательные конфеты
Жевательные конфеты всего за пять минут. Я знаю как обычное яйцо превратить в сладкую вкусную конфету. Подробный ВИДЕО РЕЦЕПТ: Итак, для начала беру яйца и отделяю желтки …
Клубничный десерт
Клубничный десерт из спелой, вкусной и сочной ягоды. Как только начинается сезон свежей клубники обязательно готовлю этот десерт. Тем более, что готовится всё просто, быстро. …
Все оттенки зелёного
Все оттенки зелёного я научилась различать, когда начала задумываться о здоровом питании. В этом материале мои советы. Каждый человек — автор собственного здоровья или болезни. …
Салат с капустой и перцем
Салат с капустой и перцем получается очень пикантным — всё дело в заправке! Подробный ВИДЕО РЕЦЕПТ: Итак, режу капусту. У меня получились три пластины. Теперь каждую пластину …